Витамины для мужчин при планировании беременности: рекомендуемые препараты, обоснованность применения

В создании семьи должны принимать участие оба партнёра. Витамины для мужчин крайне важны при планировании беременности. Специально созданные комплексы способствуют усилению циркуляции крови в области малого таза.

На этом фоне улучшается сперматогенез, нормализуется функционирование репродуктивной системы, в разы повышаются шансы зачать крепкого и здорового малыша.

К счастью, специалисты разработали множество препаратов и БАДов, отвечающих за качество мужского семени.

Мужские витамины при планировании беременности

Предлагаем изучить лучшие витаминные комплексы, разработанные специально для мужчин. Они оптимально сбалансированы, подходят для представителей сильного пола любой возрастной группы. В дополнение к улучшению репродуктивной функции укрепляют иммунитет будущего отца.

№1. Сперотон (Speroton)

Витамины для мужчин при планировании беременности: рекомендуемые препараты, обоснованность применения

Цена – 1450 рублей. В основу входит L-карнитин, цинк и витамин E. В совокупности эти вещества повышают фертильность, поддерживают мужское здоровье, укрепляют потенцию, препятствуют возникновению проблем в постели. Комплекс считается самым лучшим среди аналогов. Отпускается в саше, упаковка содержит 30 пакетиков. Препарат принимают ежесуточно, предварительно растворив в едва тёплой воде. Курс – 1—3 месяца, всё зависит от состояния здоровья мужчины.

№2. Спермстронг

Витамины для мужчин при планировании беременности: рекомендуемые препараты, обоснованность применения

Цена – 1000 рублей. Витамины для мужчин отпускаются в капсулированном виде, назначаются при планировании беременности с целью улучшения качества спермы и подвижности сперматозоидов в частности. Дополнительно препарат способствует подавлению инфекции (при её наличии), затрагивающей половую систему. Препарат принимают дважды в сутки 20-дневным курсом. Далее следует 10-дневный перерыв, терапия возобновляется, если в этом есть необходимость.

№3. Витрум Пренатал (Vitrum Prenatal)

Витамины для мужчин при планировании беременности: рекомендуемые препараты, обоснованность применения

Несмотря на то, что витамины разработаны для будущих и новоявленных матерей, они также подходят для мужчин. Для зачатия важно поправить здоровье обоих родителей, чтобы обеспечить корректное внутриутробное формирование ребенка. «Витрум Пренатал» создали американские специалисты с учётом ритма жизни и возможных патологических процессов, протекающих в организме современного человека. Будущему отцу крайне важно принимать препарат ежесуточно. Длительность терапии составляет 30 дней, за этот срок качество спермы улучшается, крепнет иммунитет.

№4. СпермаПлант

Витамины для мужчин при планировании беременности: рекомендуемые препараты, обоснованность применения

Цена – 690 рублей. Витамины выпускаются компанией «Эвалар». Они созданы для мужчин, которые столкнулись со сложностями в деятельности репродуктивной системы. При планировании беременности препарат принимают курсом по 1 саше ежесуточно (упаковка содержит 10 пакетиков). Терапия продолжается, по меньшей мере, 1 месяц. «СпермаПлант» увеличивает количество сперматозоидов и улучшает функциональное состояние. Его целесообразно пить при подозрении на бесплодие.

№5. Ортомол Фертил Плюс (Orthomol Fertil Plus)

Витамины для мужчин при планировании беременности: рекомендуемые препараты, обоснованность применения

Цена – 4800 рублей. Дорогостоящие мужские витамины повышают фертильность и принимаются для зачатия. Среди аналогичных по составу препаратов это средство считается самым эффективным. Суточная норма рассчитана идеально, после прохождения терапии усиливается сперматогенез, паре легче зачать ребёнка. Лекарство назначается даже при бесплодии, когда шансы иметь детей сводятся к нулю. Чтобы добиться положительной динамики, «Фертил Плюс» пьют не за 1 раз, а на протяжении всего дня в указанном количестве.

№6. Алфавит для мужчин

Витамины для мужчин при планировании беременности: рекомендуемые препараты, обоснованность применения

Цена – 390 рублей. Витаминно-минеральный комплекс с включением L-карнитина и сибирского женьшеня обеспечивает грамотное воздействие на сперматогенез. Кроме того, «Алфавит» повышает физическую выносливость и умственную активность, нормализует психоэмоциональный фон мужчины. Дополнительные компоненты, представленные аминокислотами и органическими кислотами, укрепляют сердечно-сосудистую систему. В составе присутствуют антиоксиданты, выводящие токсины из крови и лимфы. На сутки отводится 3 таблетки, курс длится 1 месяц.

№7. Селцинк-Плюс

Витамины для мужчин при планировании беременности: рекомендуемые препараты, обоснованность применения

Цена – 360 рублей. Витамины для мужчин «Селцинк-Плюс» относятся к типу комбинированных антиоксидантов. Препарат назначается при планировании беременности, так как обладает высокой эффективностью. В составе сосредоточен внушительный перечень полезных соединений. Средство также выписывают людям, которые плохо питаются и проживают в неблагоприятном экологическом месте. Принимать комплекс нужно в течение месяца по 1 таблетке ежедневно.

№8. Велмен (Wellman)

Витамины для мужчин при планировании беременности: рекомендуемые препараты, обоснованность применения

Цена – 740 рублей. Один из немногих препаратов, в котором сосредоточен сбалансированный перечень веществ, полезный для репродуктивной функции мужчины. Иногда в первые дни употребления возникает тошнота, но она быстро проходит. В остальном средство не вызывает побочных эффектов. Употреблять его нужно по инструкции.

№9. ПРОфертил (PROfertil)

Витамины для мужчин при планировании беременности: рекомендуемые препараты, обоснованность применения

Цена – от 5700 рублей. Средство относится к витаминизированным БАДам, которые направлены на улучшение мужской фертильности. Препарат устраняет урологические инфекции, преждевременное семяизвержение, гормональные расстройства и простатит. В течение 3 месяцев его принимают дважды в день по 1 таблетке. К противопоказаниям относится непереносимость входящих соединений.

№10. СпермАктин

Витамины для мужчин при планировании беременности: рекомендуемые препараты, обоснованность применения

Цена – 2800 рублей. Действенные витамины для мужчин зачастую выписывают при планировании беременности. Средство направлено на устранение бесплодия и преждевременного семяизвержения. Качественный препарат повышает фертильность. Сбалансированный комплекс улучшает качество спермы и количество сперматозоидов. Среди противопоказаний выделяют почечную недостаточность, аллергию, заболевания печени. В день нужно пить по 1 таблетке. Курс может длиться до полугода.

№11. Дуовит для мужчин

Цена – 290 рублей. При планировании семьи многие специалисты нередко прописывают «Дуовит для мужчин». Средство достаточно эффективное, но его не рекомендовано сочетать с другими витаминными комплексами. В противном случае может развиться аллергическая реакция. Препарат пьют около месяца каждый день по 1 таблетке. Повторный курс устанавливается индивидуально.

Дополнительные витамины для укрепления иммунитета

Лучшие витамины, разработанные специально для мужчин, мы рассмотрели выше. Далее представлены комплексы для повышения иммунитета, которые можно дополнительно включать в основную терапию, если не сказано иного.

№1. Аевит

Витамины пригодны для мужчин и могут приниматься при планировании беременности. Комплекс укрепляет иммунную систему, избавляя от различных недугов. Препарат направлен на повышение регенерации тканей и органов, затрагивающих опорно-двигательную систему.

№2. Коэнзим Q10

Средство также называется «Убихинон». Оно выступает в роли мощнейшего антиоксиданта. Активные вещества направлены на подавление активности свободных радикалов. Препарат повышает количество здоровых сперматозоидов, усиливая их «жгучесть».

№3. Ликопин

Направлен на нормализацию баланса жирных кислот, присутствующих в составе мужского семени. Средство повышает шансы на зачатие за счёт увеличения количества и улучшения качества спермы. Дополнительно препарат назначается для лечения простатита.

Витамины для мужчин рекомендуется принимать не только при планировании беременности, но и в профилактических целях. Сбалансированные комплексы поддерживают здоровье на должном уровне. Регулярный приём препаратов предотвратит развитие серьёзных заболеваний.

Источник: https://more-vsego.net/vitaminy-dlja-muzhchin-pri-planirovanii-beremennosti-top-14-luchshih.html

Витамины для мужчин при планировании беременности * Какие пить, список

Главная » Фитнес и здоровье » Витамины для мужчин при планировании беременности

Большинство мужчин полагает, что к такому важному периоду как беременность необходимо готовиться исключительно женщине.

Забыть о вредных привычках, соблюдать диету, поддерживать здоровье и пить витамины – это важные факторы для успешного протекания беременности. Вот только, чтобы женщина забеременела, необходимо её оплодотворить, с чем часто возникают проблемы.

Поэтому мужчина так же должен готовиться к процессу зачатия, чтобы будущий ребенок имел крепкое здоровье, нормальные данные и процесс вынашивания проходил максимально благоприятно.

Организм мужчины и его репродуктивная функция с возрастом начинают терять работоспособность. Физическая усталость, регулярные стрессовые ситуации и вредные привычки негативно влияют на способность мужского пола к продолжению рода. Чтобы исправить ситуацию следует включить в рацион витамины для мужчин при планировании беременности.

Правильно готовимся к зачатию

Витамины для мужчин при планировании беременности: рекомендуемые препараты, обоснованность применения

Алкогольные напитки, сигареты или наркотические вещества пагубно влияют на сперматозоиды мужчины, превращая их в неэффективные. Большинство «рабочих» сперматозоидов под воздействием вредных привычек поддаются негативной трансформации, что повышает риск зачатия ребенка с врождёнными дефектами или болезнями.

Чрезмерное употребление алкоголя и никотина также влияют на ухудшение эрекции и способность организма производить здоровые клетки, которые необходимы для зачатия.

Первое и главное правило при подготовке мужчины к рождению ребенка заключается в полном отказе от сигарет и спиртных напитков.

Важно! Период обновления сперматозоидов составляет 8-12 недель, поэтому необходимо заранее начинать подготовку и приём курса витаминов. Специалисты рекомендуют подготовительные мероприятия начать за 80-100 дней.

Одного отказа от вредных привычек будет недостаточно. Комплексная подготовка включает в себя следующие пункты:

  1. Отказ от тяжелых физических тренировок, употребления биологически активных добавок и энергетиков. Они уменьшают количество, и ухудшают качество сперматозоидов.
  2. Обязательная консультация у врача и сдача анализов. Прежде, чем давать жизнь другому человеку, необходимо убедиться в здоровом состоянии собственной. Подготовительный комплекс состоит из нескольких анализов и исследований, главными из которых являются:
  • анализ простаты;
  • спермограмма;
  • кардиограмма;
  • УЗИ;
  • анализ крови;
  • рентгенофотография.
  1. Если анализы выявили какие-либо заболевания, то необходимо проконсультироваться с доктором и пройти курс лечения. После чего повторно провериться.
  2. Если анализы в норме, то мужчине прописывается курс витаминно-минеральных препаратов, способствующих улучшению репродуктивной функции. Приём специальных витаминов позволяет:
  • укрепить иммунную систему;
  • нормализовать обмен веществ;
  • улучшить эрекцию и состав спермы;
  • ускорить восстановление после физических нагрузок или стрессовых состояний.
  1. Соблюдать режим питания. Употреблять здоровую пищу, уменьшить или вовсе убрать жареную, солёную и острую еду.
Читайте также:  На праздник и на каждый день выбираем мужской ремень

После успешного зачатия мужчина может не придерживаться вышеописанных рекомендаций, так как дальнейшим развитием ребенка занимается женский организм.

Самые необходимые витамины для мужчин при планировании беременности

Витамины для мужчин при планировании беременности: рекомендуемые препараты, обоснованность применения

Дочитав до этого момента, у многих представителей мужского пола возникает вопрос: «Какие именно витамины следует принимать для успешного зачатия?» Специально для вас, мы предоставляем подробный список витаминов для мужчин при планировании беременности, где детально разобраны положительные свойства и важность каждого компонента.

Витамин Е

Сильное антиоксидантное свойство витамина Е позволяют замедлить процесс старения организма мужчины, что способствует улучшению его способности к зачатию.

Ключевые свойства:

  • устраняет гормональные сбои и приводит все показатели в норму;
  • оберегает сперматозоиды от нарушений и образования дефектов;
  • ускоряет процесс восстановления структуры поврежденных клеток;
  • положительно влияет на качество спермы.
  • Лучшие источники
  • Больше всего витамина Е содержится в растительном масле, орехах, морепродуктах и крупах.
  • Оптимальные дозировки
  • Специалисты рекомендуют принимать по 300-400 мкг в день.

Витамин В9

Фолиевая кислота принимает активное участие в образовании здоровых клеток и предупреждает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний.

Ключевые свойства:

  • улучшает структуру спермы;
  • увеличивает подвижность сперматозоидов;
  • выводит из строя неработающие сперматозоиды, заменяя их здоровыми.
  1. Лучшие источники
  2. Большим содержанием витамина В9 может похвастаться состав шпината, петрушки, укропа, брюссельской капусты, изюма, пшеницы, зелёных овощей и др.
  3. Оптимальные дозировки
  4. Суточная норма составляет 200-400 мкг (при наличии проблем с репродуктивной функцией дозировку следует увеличить до 800-1000 мкг).

Витамин С

Аскорбиновая кислота обладает огромным списком полезных функций, среди которых немаловажную роль играет и улучшение подвижности сперматозоидов.

Ключевые свойства:

  • увеличивает производство главного мужского гормона (тестостерона);
  • стимулирует выработку большего количества сперматозоидов;
  • оберегает половую систему от различных заболеваний и сбоев в работе.

Лучшие источники

Витамин С в больших дозировках содержится в цитрусовых фруктах. Так же им богаты шиповник, укроп, капуста, болгарский перец, смородина и др.

Оптимальные дозировки

Витамин С безопасен для здоровья, поэтому его можно употреблять в больших объёмах. Однако оптимальным считается 1000-15000 мг в сутки.

Витамин В11

Витамин В 11 (или Л-Карнитин) принимает активное участие в нормализации антиоксидантных свойств спермы и увеличении концентрации здоровых сперматозоидов.

Ключевые свойства:

  • положительно влияет на развитие половых клеток;
  • лечит бесплодие у мужчины;
  • увеличивает скорость и объём сперматозоидов.
  • Лучшие источники
  • Большое количество нутриента содержится в мясе и кисломолочных продуктах.
  • Оптимальные дозировки
  • Нормальной дозировкой считается 400-500 мг в день (при наличии проблем с репродуктивной функцией дозировку следует увеличить до 1500-2000 мг).

Цинк

Невероятно важный элемент, который принимает участие в огромном количестве биохимических реакций. Концентрация цинка в организме является одним из ключевых факторов производства тестостерона.

Ключевые свойства:

  • нормализует работоспособность простаты;
  • регулирует сперматогенез;
  • увеличивает подвижность сперматозоидов;
  • повышает секрецию мужского гормона.

Лучшие источники

Морепродукты богаты содержанием цинка. Немного в меньшем количестве цинк содержится в шоколаде, грибах, горохе и фасоли.

Оптимальные дозировки

Суточная норма для здорового мужчины составляет 12-15 мг.

Селен

Селен входит в состав фермента, оберегающего структуру клетки семенной жидкости. Большинство терапий по лечению мужского бесплодия включают в себя курс селена.

Ключевые свойства:

  • улучшает работу половой системы;
  • стимулирует выработку тестостерона;
  • положительно влияет на качество спермы.

Лучшие источники

Единоличным лидером по содержанию селена считается бразильский орех. Также достаточное количество нутриента находится в морепродуктах, куриных яйцах, кукурузе и рисе.

Оптимальные дозировки

Человеку необходимо употреблять от 60 до 100 мкг селена в день.

Йод

Микроэлемент необходим для корректной работы щитовидной железы и нормализации гормонального фона мужчины.

Ключевые свойства:

  • положительно влияет на производство гормонов щитовидной железы, что, в свою очередь, оказывает воздействие на способность мужчины к зачатию.

Лучшие источники

Йодированная соль не просто так пользуется огромной популярностью. Её состав содержит лучшее соотношение цена/количество. Так же много йода в морепродуктах, печени трески и фейхоа.

Оптимальные дозировки

Суточная дозировка йода напрямую зависит от возраста мужчины. До 35 лет она составляет 150 мкг, а после – 100 мкг.

Список препаратов для мужчин при планировании беременности

Витамины для мужчин при планировании беременности: рекомендуемые препараты, обоснованность применения

Получать все необходимые нутриенты из обычной пищи невероятно сложно, поэтому на помощь приходят специальные препараты. Они содержат комплекс полезных веществ, которые гармонично дополняют друг друга. Курс подобного лекарства существенно увеличит шансы на зачатие здорового малыша.

Важно! Не занимайтесь самолечением. Прежде, чем принимать какие-либо медикаменты, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и сдать ряд анализов.

Мы представим тройку лучших поливитаминных комплексов, чьё действие направлено на улучшение репродуктивной функции мужчины. Все представленные препараты доступны для покупки на отечественном рынке и обладают хорошей репутацией среди докторов и пациентов.

Сперотон

Витаминный комплекс, увеличивающий производство тестостерона и здоровых сперматозоидов. Уже через 2-3 недели после начала курса состав семенной жидкости значительно улучшится, а сперматозоиды станут более подвижными.

Состав:

  • Витамин Е – 30 мг;
  • Фолиевая кислота – 400 мкг;
  • Л-Карнитин – 750 мг;
  • Цинк – 21 мг;
  • Селен – 70 мкг.

Препарат выпускается в форме порошка. Дозировки расфасованы по специальным пакетикам, что делает применение невероятно удобным. Принимать следует по 1 пакетику в день после еды в течение 2-3 месяцев.

Спермстронг

Эффективное средство для мужчин, у которых не получается зачать ребенка. Препарат нормализует работу репродуктивной функции, проводит комплексную подготовку половой системы и положительно влияет на качество семенной жидкости.

Помимо основных функций, Спермстронг усиливает эрекцию, укрепляет иммунную систему и предотвращает риск развития бесплодия у мужчин.

Состав (1 капсула):

  • Л-Карнитин – 125 мг;
  • Аскорбиновая кислота – 35 мг;
  • Витамин Е – 15 мг;
  • Витамин В6 – 3 мг;
  • Цинк – 8 мг;
  • Марганец – 6 мг;
  • Селен – 0,15 мг.

Принимать необходимо по 2 капсулы ежедневно в течение 8-10 недель.

Врачи отмечают высокую эффективность препарата и часто прописывают её в комплексе лечения бесплодия. В среднем уже через месяц приёма показатели спермограммы пациентов существенно изменяются в лучшую сторону.

Ортомол Фертил Плюс

Препарат отличается своей высокоэффективностью и оптимальным подбором компонентов. Данное средство является самым мощным из представленных.

Состав:

  • Л-Карнитин – 440 мг;
  • Коэнзим Q10 – 15 мг;
  • Омега 3 – 170 мг;
  • Витамин Е – 60 мг;
  • Аскорбиновая кислота – 250 мг;
  • Витамин В6 – 3,5 мг;
  • Витамин В12 – 10 мкг;
  • Фолиевая кислота – 800 мкг;
  • Цинк – 40 мг;
  • Селен – 80 мкг;
  • Медь – 1 мкг.

Состав Ортомол Фертил Плюс содержит большие дозировки ключевых веществ, влияющих на фертильность мужчины. Пациенты отмечают, что одной пачки чаще всего достаточно, чтобы зачать здорового ребенка. Препарат пользуется популярностью по всему миру и занимают лидирующие позиции в своём сегменте.

Выпускается средство в виде таблеток и капсул, которые упакованы в отдельные пакетики. Один такой набор принимается 1 раз в день в течение 3 месяцев. Однако уже после месяца приёма зафиксированы положительные изменения в спермограмме мужчины.

Заключение

Если у представителя сильного пола возникают проблемы с зачатием ребенка, то не стоит отчаиваться и впадать в депрессию. В первую очередь, необходимо обратиться к врачу, который установит источник проблемы и предложит варианты её решения. Современная медицина удачно справляется с временным бесплодием у мужчин.

В данной статье мы рассмотрели основные правила подготовки организма к зачатию, перечислили какие витамины пить мужчине при планировании беременности, а также выделили передовые препараты данного сегмента фармакологии. Если придерживаться всех вышеизложенных рекомендаций, то успешное зачатие ребенка у вас не за горами.

Читайте также:  Жжение в мочеиспускательном канале: причины, способствующие возникновению дискомфорта, лечение

Источник: https://kandeleria.ru/fitness-and-health/vitaminy-dlya-muzhchin-pri-planirovanii-beremennosti.html

Витамины для мужчин для планирования беременности: какие нужно пить препараты для зачатия ребенка, таблетки для мужчин при планировании беременности

Витамины для мужчин при планировании беременности: рекомендуемые препараты, обоснованность применения

У семейных пар, желающих иметь ребенка возникают, проблемы с зачатием. Вредные привычки, постоянные стрессы — делают уязвимым репродуктивный аппарат не только у женщин. Данная публикация рассматривает пути решения мужских проблем путем приема будущими отцами стимулирующих препаратов.

Необходимость витаминов для мужчины

Ребенок развивается в утробе, получая все питательные вещества от матери. Зачем же в такой ситуации стимулировать мужчин, не участвующий в передаче компонентов питания ребенку? Это утверждение верно до некоторых пределов. Эмбрион получает от папы набор хромосом. Помимо этого, для оплодотворения необходимо соитие, от которого будущие отцы устраняются под предлогом усталости.

Обратите внимание! Отрицательно влияют на либидо и способность к оплодотворению вредные привычки.

  • Пары практикуют планирование зачатия, за 90-100 суток до которого нужно насытить организм биологическими катализаторами.
  • После обследования врач прописывает витамины для мужчин при планировании беременности.
  • У многих кандидатов в отцы, подвергающихся систематическим стрессам, имеющих перманентные заболевания, страдающих от перегрузок или гиподинамии, развивается состояние, делающие их бесплодными.

Для зачатия ребенка необходимо употреблять микроэлементы, органические стимуляторы обмена и витамины для мужчин. Какие лучше выбрать, рассмотрим ниже.

Биологические катализаторы

Чтобы обеспечить оплодотворяющую способность, необходимы витамины для планирующих ребенка мужчин и прочие компоненты питания:

  • Фолиевая кислота (В9). Необходима для образования спермиев, контроля их активности при зачатии.
  • Витамин С. Участвует в синтезе тестостерона, Л-карнитина, восстанавливает Токоферол. Обладает антиоксидантной активностью, способствует укреплению сосудистых стенок, повышает сопротивляемость слизистых оболочек проникновению болезнетворных агентов.
  • Токоферол (витамин Е). Антиокислительные свойства предотвращают спермии от повреждений, усиливают их подвижность и выживаемость в половых путях женщины. Укрепляет иммунитет. Незаменим для планирования оплодотворения.
  • Омега 3 жирные кислоты. Нормализуют работу сердца, сосудов, стимулируют секрецию тестостерона, повышают качество спермы, усиливают эрекцию.
  • Л карнитин для мужчин является ускорителем обменных процессов, обладает антистрессовым эффектом. Повышается концентрация половых клеток в единице объемы эякулята. Помогает избавиться от избытка веса, сглаживает стресс, возникающий у заядлого курильщика при отвыкании от вредной привычки. Ввиду высокой каталитической активности, Карнитин именуют витамином B11 или ВТ.
  • Цинк. Улучшает работу простаты, сперматогенез, усиливает потенцию, участвует в образовании тестостерона.
  • Селен для повышения репродуктивной функции. Оптимизирует работу тестикулов, участвует в синтезе андрогенов, защищает хвостики спермиев от повреждения, активизирует подвижность, усиливает действие витамина Е.

Таков перечень основных полезных веществ для мужчин при планировании беременности.

Витаминно-минеральные комплексы

Использование тех либо иных стимуляторов неудобно и опасно передозировкой, последствия которой хуже, чем бездействие. Поэтому врач назначает ассоциированные препараты.

Медикаменты применяют курсами, на протяжении сроков, указанных андрологом или урологом.

На вопрос о том, какие препараты лучше, может ответить лечащий врач, опираясь на результаты обследования. Одним из критериев избрания медикамента является возраст.

Какие витамины пить мужчине при планировании зачатия? Их список представлен далее. Востребованы перечисленные ниже витаминные комплексы для мужчин:

  • Алфавит;
  • Спематон;
  • Селцинк плюс;
  • Профертил;
  • Спермстронг;
  • Спермактин;
  • Велмен.

Алфавит

Препарат российского производства, для мужчин, планирующих беременность супруги. Содержит комплекс из 9 минералов,13 витаминов, иммуномодуляторов, стимуляторов обмена. Повышает потенцию, усиливает работоспособность. В течение суток мужчина должен употребить три таблетки:

Утренняя таблетка — Женьшень+. Содержит следующие компоненты:

  • Экстракт элеутерококка (женьшень сибирский).
  • Витамины — Тиамин (В1); Фолиевая кислота(В9); Ретинол(А).
  • Микроэлементы — Медь, Железо.
  • Аминокислоты — L-Таурин, выступающий в роли антиоксиданта и защищающий яички.
  • Полифенолы.

Полуденная таблетка — Каротиноиды плюс. Содержит следующие ингредиенты:

  • Витамины — Токоферол (Е); Рибофлавин (В2); Ниацин (РР); Пиридоксин(В6).
  • Микроэлементы — Марганец, Магний, Йод, Цинк, Селен для синтеза тестостерона.
  • Каротиноиды

Вечерняя таблетка — Карнитин плюс. Содержит следующие компоненты:

  • Витамины — D3 (Холекальциферол); В5(Пантотеновая кислота); В9 (Фолиевая кислота); В12 (Цианокобаламин), Н (Биотин); К (Фитоменадион).
  • Макроэлементы — Кальций.
  • Микроэлементы — Хром.
  • L-карнитин.

Витаминный комплекс для мужчин также восполняет дневную дозу всех полезных веществ.

Сперматон

  1. Российский препарат предназначен для лечения мужского бесплодия при планировании беременности.
  2. Спематон способствует выработке дополнительного количества спермиев и обеспечивает достаточную для оплодотворения их концентрацию в эякуляте.

  3. Содержит перечисленные далее компоненты:
  • Левокарнитин (B11).
  • Токоферол.
  • Цинк.
  • Фолиевую кислоту.
  • Селен для синтеза андрогенов.

Спематон выпускают пакетиками.

Порцию биологической добавки растворяют половиной стакана воды, выпивают за трапезой. Известно, что время взросления сперматозоида составляет 72-74 дня, поэтому прием БАДа начинают за 13 недель до предполагаемого зачатия.

Не рекомендуется сочетать Спематон с прочими витаминными средствами, чтобы не получить передозировку.

Селцинк плюс

Чешский медикамент, считается БАДом. Его выпускают таблетками, содержащими перечисленные ниже компоненты:

  • Цинк.
  • Селен.
  • Токоферол.
  • Аскорбиновая кислота.
  • Бета-каротин.

Препарат используют не более месяца при однократном ежедневном приеме. Избыток цинка небезопасен, поэтому БАД надо принимать под врачебным контролем.

Профертил

Австрийский препарат стимулирует выработку спермиев, благоприятно сказывается на их подвижности. Предназначен для профилактики мужского бесплодия при планировании беременности. В состав препарата входят перечисленные ниже элементы:

  • Карнитин.
  • Аргинин. Эта аминокислота участвует в сперматогенезе.
  • Кофермент Q10 повышает способность спермиев к оплодотворению.
  • Токоферол.
  • Фолиевая кислота.
  • Цинк.
  • Селен.
  • Глутатион. Это трипептид, обладающий мощной антиоксидантной активностью.

Профертил выпускают в капсулах по 60-180 в упаковке. Употребляют 90 суток, по две капсулы за день после употребления пищи.

Спермстронг

Производится в Российской Федерации. Его лекарственное действие состоит в следующем:

  • Стимуляция сперматогенеза.
  • Оптимизация кровотока в репродуктивных органах.
  • Усиление либидо.

В состав лекарственного средства входят перечисленные ниже компоненты:

  • Карнитин.
  • Аргинин.
  • Астрагала экстракт.
  • Микроэлементы — Цинк. Марганец, Селен.
  • Витамины — В5, В6, С, Е.

Препарат принимают по капсуле во время еды дважды за сутки. Длительность курса — 20 суток. Врачи рекомендуют после декадного применения дублировать лечение.

Спермактин

Препарат не является лекарством. Это БАД, выпускаемая в Канаде и США. Она содержит перечисленные ниже компоненты:

  • Карнитин фумаровокислый. Мощный активатор энергетического обмена в клетках репродуктивных органов.
  • Карнитин уксуснокислый. Обеспечивает своевременное созревание и высокую подвижность половых клеток.
  • Фруктоза. Главный источник энергии для сперматозоидов, проникающих в женские половые пути в составе семенного ликвора.
  • Цитрат. Обеспечивает оптимальную вязкость эякулята. Активирует гиалуронидазу, способствующую прохождение спермия через мембрану яйцеклетки.

Спермактин показан к применению в перечисленных ниже случаях:

  • Лечение бесплодия.
  • Коррекция качества спермы.
  • Подготовка к искусственному оплодотворению (ЭКО).
  • Для улучшения качества донорской спермы пред ее замораживанием в жидком азоте.

Препарат выпускают в форме расфасованного в пакеты порошка. Его разводят в 100-150 граммах безалкогольной жидкости, принимают 2-3 раза в сутки 3-6 месяцев.

Велмен

Британский БАД выпускается в желатиновых капсулах, содержит перечисленные ниже компоненты:

  • Корня женьшеня экстракт.
  • Чеснок порошкообразный.
  • ПАБК — витаминоподобное вещество (В10). Участвует в синтезе других витаминов, выработке интерферона, является антиоксидантом. Укрепляет иммунитет, защищает спермии от разрушения.
  • Аминокислоты — аргинин, метионин.
  • Витамины: Ретинол, Бета-каротин, Тиамин, Рибофлавин, Пиридоксин, Пантотеновая кислота, Ниацин, Биотин.
  • Минералы: железо, медь, цинк, марганец, магний, йод, кремний, хром.

Велмен назначают для устранения последствий физических перегрузок, стресса, а также как витамины для мужчин для зачатия ребенка. Терапевтический курс продолжается 3-4 недели. Желатиновые капсулы употребляются после еды раз в сутки. Прием БАДа дублируют с интервалом 1-3-месяца.

Важно!

Источник: https://beremenno.ru/lekarstva/vitaminy-dlya-muzhchin-dlya-planirovaniya-beremennosti.html

7 важнейших витаминов и минералов для мужчин при планировании беременности

  • Существует стереотип, будто только женщине необходимо готовиться к наступлению беременности: бросать вредные привычки, держать диету, лечить хронические заболевания, принимать витаминные комплексы…
  • Однако в корне неверно считать, что мужчине не нужно делать то же самое.
  • Мужской организм и его репродуктивная система сильно изнашиваются с возрастом.
  • Чрезмерные физические нагрузки, стрессы на работе, употребление алкоголя и курение, да и само по себе старение – все это негативно влияет на способность мужчины к зачатию, поэтому ему требуется прием поддерживающих витаминов в комплексе с другими мерами при планировании беременности.
Читайте также:  Арахис для мужчин: польза и вред земляного ореха для организма

Скрыть содержание

Подготовка к зачатию ребенка

Под воздействием алкоголя, никотина и других вредных веществ сперматозоиды мужчины (до половины из всего многомиллионного количества) разрушаются и становятся дефектными. При этом повышается риск зачатия больного малыша – с отклонениями в умственном или физическом плане.

К тому же, частое употребление спиртных напитков и курение ухудшают потенцию и ослабляют весь организм, «выгоняя» из него витамины, необходимые для нормального обмена веществ и формирования здоровых клеток (в т. ч. и сперматозоидов).

Чтобы вклад в генетику будущего малыша был достойным не только от женщины, но и от мужчины, да и сам этот малыш был успешно зачат, первостепенно важно отказаться от вредных привычек – употребления спиртного и сигарет. Следует ухаживать за своим организмом и питаться здоровой едой, богатой витаминами для восполнения их дефицита.

Период «созревания» новых, здоровых сперматозоидов длится 2-3 месяца, поэтому следить за здоровьем и активно улучшать его нужно в течение всего этого срока. Обычно врачи назначают прием витаминов 75-100 дней.

Но и это еще не все. Комплексный подход при планировании беременности заключается не только в приеме комплекса витаминов для мужчин и правильной диете. Необходимо предпринять следующие шаги:

  1. Отказаться от частых походов в сауну/баню, пищевых добавок для наращивания веса и чрезмерных физических нагрузок, приема синтетических энергетических напитков – все это негативно влияет на качество и объем сперматозоидов.
  2. Посетить врача и сдать анализы, чтобы выяснить текущее состояние своего здоровья. Среди всевозможных исследований при планировании беременности мужчине могут потребоваться: 
    • анализ секрета предстательной железы;
    • спермограмма;
    • электрокардиограмма;
    • флюорография;
    • УЗИ половых и внутренних органов;
    • ОАК, БАК, кровь на резус-фактор и группу, гормональный состав, гепатит, реакцию Вассермана, венерологические инфекции.
  3. Если у мужчины найдут какие-либо заболевания, необходима консультация с врачом и грамотное лечение перед зачатием, чтобы максимально обезопасить ребенка.
  4. Если лечение не требуется (одновременно с ним или после него, если требуется) назначается прием витаминов и минералов для мужчин для успешного зачатия ребенка и поддержки организма в разных случаях: 

Какие витамины пить мужчине перед зачатием – в следующем разделе.

Непосредственно после наступления беременности строгий режим мужчине не требуется, так как дальше за развитие ребенка отвечает женщина. Однако если организм ослаблен, рекомендуется продолжить курс общей витаминотерапии.

Какие именно витамины нужно пить мужчине при планировании беременности для улучшения качества сперматозоидов и здорового зачатия?

В первую очередь для всех мужчин при планировании беременности важен прием фолиевой кислоты и витамина Е, но не только в этих веществах нуждается «сильный пол» для нормального зачатия. Потребуется целый комплекс элементов.

Список витаминов для мужчин при планировании беременности в таблице:

Название Функция Источники Дозировка (в сут)
Витамин Е (токоферол) Улучшает половую функцию;
Положительно влияет на гормональный фон;
Предотвращает повреждение клеток сперматозоидов;
Ускоряет заживление поврежденных клеточных структур;
Увеличивает подвижность и живучесть сперматозоидов;
Растительные масла;
Орехи;
Паприка;
Соя и другие продукты →
200-400 мкг
Витамин В9 (фолиевая кислота) Участвует в формировании структуры сперматозоидов;
Контролирует их подвижность и функциональность;
Увеличивает объем не дефектных сперматозоидов и шансы на зачатие;
Шпинат и другая листовая зелень;
Темно-зеленые овощи;
Вареная чечевица;
Изюм;
Пшеница;
Фасоль;
200-400 мкг (при проблемах с зачатием до 700-1000 мг)
Витамин С (аскорбиновая кислота) Участвует в синтезе тестостерона;
Способствует улучшению выработки здоровых сперматозоидов;
Повышает сопротивляемость заболеваниям;
Цитрусовые фрукты;
Укроп;
Шиповник;
Разные сорта капусты;
Болгарский перец;
Облепиха;
Черная смородина;
1000-1500 мг
Витамин В11 (левокарнитин, L-карнитин) Улучшает сперматогенез;
Увеличивает активность и численность сперматозоидов;
Повышает шансы зачатия;
Предотвращает мужское бесплодие;
Синтезируется в организме при помощи витаминов группы В и С;
Мясо;
Рыба;
Птица;
Молочные продукты;
300-500 мг (при проблемах с зачатием может быть увеличена до 2000 мг)
Цинк Улучшает работу простаты и сперматогенез;
Регулирует подвижность сперматозоидов;
Стимулирует выработку тестостерона;
Морепродукты (особенно устрицы);
Ливерные продукты (почки, печень и другие);
Шоколад и какао;
Грибы;
Отруби;
11-15 мг
Селен Улучшает работу половых органов;
Участвует в синтезе тестостерона;
Предотвращает повреждения хвостов сперматозоидов;
Улучшает их подвижность;
Морепродукты (особенно моллюски);
Грибы;
Фисташки;
Субпродукты;
Куриный желток;
Отруби;
55-100 мкг
Йод Необходим для выработки гормонов щитовидки, которые влияют и на репродуктивную функцию; Йодированная соль;
Морепродукты;
Морская капуста;
Рыба и печень трески;
Хурма;
200 мг

Готовые комплексы, которые можно принимать

Если разнообразить рацион питания так, чтобы получать всю суточную дозировку витаминов для мужчин перед зачатием, невозможно – обращайтесь к синтетическим препаратам или готовым поливитаминным комплексам (только после консультации с врачом!)

Предлагаем вашему вниманию список наиболее подходящих для мужчин при планировании беременности комплексов витаминов, их краткое описание, способ применения, ориентировочные цены и отзывы.

Сперотон (Спематон)

Негормональный витаминный препарат, улучшающий выработку мужских гормонов и повышающий фертильность. Комплекс увеличивает количество и подвижность сперматозоидов.

  1. В его составе все необходимые для зачатия элементы, кроме йода: витамины Е (30 мг), В9 (400 мкг), В11 (750 мг), цинк (21 мг) и селен (70 скг).
  2. Применение: 1 пакетик-саше растворяют в стакане воды и выпивают после еды каждый день 2-3 месяца.
  3. Цена: За упаковку в 30 саше – примерно 720-1050 р.
  4. Отзывы:
  1. «Решились на второго ребенка год назад, но спермограмма оказалась слабенькой. Искал Спематон по совету друга, оказалось, теперь это называется Сперотон. Пью за завтраком. Пока еще сперму не проверял повторно, но чувствую себя гораздо бодрее в плане интима».
  2. «Долго лечился от бесплодия из-за хронической инфекции, а ведь мне уже 38 – детей давно пора заводить. Решились с женой (а ей 33) на ЭКО, врач выписал Сперотон для подготовки и улучшения активности сперматозоидов. Ничего сверхъестественного от довольно стандартного набора витаминов не ожидал, но забеременеть получилось с первого раза».

Спермстронг

Средство для подготовки мужского организма к зачатию, улучшения репродуктивной функции и качества сперматозоидов. Кроме того, препарат укрепляет иммунитет, положительно влияет на потенцию и используется в лечении бесплодия (в комплексе с другими мерами).

В составе Спермстронга есть цинк, селен, марганец, аргинин, растительный экстракт астрагала, витамины С, Е, В5, В6 и В11. Фолиевой кислоты в нем не содержится.

  • Применение: по две капсулы в день курсом не менее 74 дней.
  • Цена: 700-800 р.
  • Отзывы:
  1. «Спермстронг нам очень понравился. После трех месяцев лечения муж сдал спермограмму, показатели значительно улучшились. Только вот вместе с этим пить и курить нельзя, иначе не поможет. Да и меньше трех месяцев бессмысленно пить».
  2. «Пью пару недель, пока результатов никаких сам не вижу. Завтра врач вызвал спермограмму сдать, рановато, но он почему-то уверен, что препарат должен помочь».

Orthomol Fertil Plus

Самый дорогостоящий препарат для мужчин при планировании беременности. Мощно позитивно воздействует на фертильность.

В составе кроме витаминов (Е, С, В6, В9, В12) есть цинк, медь и селен, а также вспомогательные элементы – левокарнитин, Q10, омега-3, каротиноиды и другое.

Применение: ежедневно в течение дня необходимо пить 3 табл. и 1 капсулу до и после еды – действовать по инструкции к препарату. Время приема рассчитано с учетом усвояемости и взаимодействия всех компонентов.

Цена: за упаковку с 30 капсулами придется отдать до 4600-5000 р.

Отзывы:

  1. «Купила себе Натал, мужу Фертил Плюс. На первой пачке получилось забеременеть, хотя овуляции у меня по тестам вообще не должно было быть. Я тогда еще заранее расстроилась, столько денег отвалила, а без толку. Но нет, приятный сюрприз :). Жаль только, что такие дорогие, да и если бесплодие из-за патологии – не вылечит, так как это не лекарство».
  2. «Заказывал Ортомол Фертил из Германии, пропил два месяца. Сейчас любимому пузику уже 17 недель. Думаю, помог комплекс, но может и что другое повлияло – курить, пить бросил, зарядкой занимался по утрам».

Источник: https://vitaminizer.net/recommend/for-men/pri-planirovanii-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию